Lachyoga – eine kleine Werbung …

Eine Werbung für Yachtclubs? Nein! Warum auch?

Nein, hier kommt eine Werbung für Lachclubs 😃!

Lachen ist gesund. Das weiß jede*r.

Ich will hier nicht all die gesundheitlichen Vorteile von „Lachyoga“ einzeln aufzählen zur erhöhten Sauerstoffaufnahme durchs vertiefte Atmen beim Lachen, die Zwerchfellmassage usw..
Auch nicht die ganzen wissenschaftlichen Studien, die hochoffiziell nachweisen, wie Stresshormone und Entzündungswerte durch „Lachyoga“ sinken, und die das Immunsystem „pushenden“ Faktoren, wie z.B. die natürlichen „Killerzellen“ im Blut ansteigen.

Denn, was das „Lachyoga“ aus meiner Sicht so besonders wertvoll macht, ist eigentlich etwas anderes:
Es macht Freude. Und – Es weckt das Kind im Erwachsenen.

Man kann zu so ziemlich allem Lachübungen erfinden.

Wie wäre es mit einem „besenrein-Lachen“?:
Alle stellen sich vor, wie sie den Dreck aus dieser Welt wegfegen, den die meisten Menschen schon lange gerne loswürden. Und dann machen sie lachend genau das…!

Ihr versteht, wie ich das meine mit dem Kind?

Die „aufgeweckten Kinder“ erfüllen beim Lachyoga eine sehr wichtige Aufgabe:

Sie helfen, dass der Popanz abgespeckt wird, den viele Erwachsene mit sich herumtragen.
Der Popanz aus „Wichtigkeit“ und „Arroganz“ und der Meinung, eine „Autorität“ darstellen zu müssen.

Dieser Popanz, der davon abhängig ist, dass Menschen ihn füttern. Und der deshalb große Angst hat, dass seine tatsächliche Wertlosigkeit erkannt wird. Denn der Popanz fürchtet um sein „Leben“, wenn seine Wertlosigkeit entlarvt ist und niemand ihn mehr füttert.
Und so setzt er alles daran, die kindliche Freude zu hemmen in dem Menschen, der das Pech hat, ihn mit sich herumzutragen… . Flüstert ihm ein, dass man den Ausdruck kindlicher Freude durch Erwachsene als „lächerlich“, „albern“ oder „peinlich“ zu empfinden habe.

Und merkt dabei nicht, dass peinlich nur er selbst ist.
Und dass seine Angst, sich mit kindlicher Freude lächerlich zu machen – einfach lächerlich ist!

😃😃😃

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Ein Beitrag zu den von Christiane betreuten abc-Etüden, deren aktuelle Schreibeinladung hier https://365tageasatzaday.wordpress.com/2022/06/05/schreibeinladung-fuer-die-textwochen-23-24-22-wortspende-von-annuschkas-northern-star/ zu finden ist.